Min rygg

Ja ni kanske vill veta, och den är bättre. Det beror nog på lite ”självbehandling” med hjälp av lätta (mer eller mindre, hrrm) tryck på triggerpunkter, yogaövningar, promenader m två hundar och ett tag på ”spikmattan”. Åsså har jag bytt sittplats i soffan.

Trots förbättring tänker jag inte avboka min massagetid jag har på måndag. Den ser jag verkligen fram emot! Det kommer göra ont och det kommer vara välgörande. Love it!

Annonser
Det här inlägget postades i Hälsa. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s